毛孔粗大是生活中比较常见的一种肌肤问题，是比较难治愈的一种肌肤症状，张开的毛孔不仅让爱美人士羞于素颜，也给人们心理带来了不小的压力，所以对于如何收缩毛孔是人们一直所追求的，那么毛孔粗大怎么办呢?日常中有什么比较有效的治疗方法和注意事项呢?本文针对此类肌肤问题总结了一些有效的方案，仅供大家参考。
毛孔粗大的原因及危害
美女的肌肤应该都是无暇而且水嫩的，但是在现实生活中，大部分的女***肌肤并不是完美无瑕的，而是出现各种各样的肌肤问题来，比如色斑、痘痘、毛孔粗大等，这些都是女***朋友们经常遇到的皮肤烦恼，那么毛孔粗大的原因是什么呢?
1、皮肤老化松驰也会导致我们脸部的毛孔粗大，因为随着我们年纪的不断增长，我们的脸部胶原蛋白也在不断的流失，而且脸部皮肤的细胞活力也在逐渐的下降，这些问题都会导致我们的肌肤变得松弛不再紧致，所以久而久之毛孔也就自然变得粗大起来了。
2、脸部肌肤缺水干燥也一样会导致我们毛孔粗大，因为随着我们肌肤细胞的不断老化，我们细胞里面含有的水分也一样在不断的流失中，而肌肤处于干燥缺水的环境里面也会缺少滋润，久了皮肤状态就不再饱满紧致了，所以这个时候我们的毛孔就会显现出来。
3、脸部皮肤的角质代谢缓慢也会导致毛孔的粗大，我们皮肤细胞出现老化特别容易导致皮肤的角质代谢缓慢起来。而角质的老化则会堵塞我们的毛孔，久了毛孔就会变慢慢的被撑大开来，所以这个时候毛孔就会变得粗大，而且皮肤也会出现粗细不均匀的状态来。
4、脸部出油异常容易导致毛孔粗大，很多女***都是油***的皮肤，油***皮肤油脂分泌旺盛很容易堵塞我们的毛孔，而毛孔为了排除多余的油脂，也会被不断的撑大开来。
毛孔粗大吃什么好
很多女***朋友都有毛孔粗大的问题，而且由于长期没有进行调理，加上白天都是采用化妆来遮掩，久而久之会让我们脸部的毛孔变得更加粗大和严重，长期下去，就会导致我们的毛孔阻塞严重。那么在日常生活里，毛孔粗大吃什么好呢?
1、毛孔粗大可以多吃苹果，因为苹果里面含有比较丰富的果胶，而果胶是可以加速我们的肠道进行蠕动的，同时苹果里面含有的苹果酸也可以很好的帮助我们分解体内多余的脂肪，所以多吃苹果不仅可以使得皮肤更加的细腻和白皙，同时还能有效的调理我们的肠道功能。
2、毛孔粗大不妨吃吃猕猴桃，猕猴桃里面的维生素C含量还是非常丰富的，这种维生素C可以有效的预防我们的皮肤发生色素沉着，而且还能有效去除脸部的斑点，对于皮肤的美白功效非常不错，所以多吃猕猴桃对于收缩毛孔来说也是很有效果的。
3、柠檬对于美白和细腻皮肤的功效非常不错，因为柠檬里面的维生素C和柠檬酸含量都比较多，而这两种物质都可以很好的消除我们脸部色素的沉着，所以美白收缩毛孔的功效也很好。当然柠檬比较酸，所以我们可以把柠檬用来榨汁喝，可以在柠檬汁里面添加点蜂蜜，每天早上起床就喝一杯，对于美白肌肤和清理肠道垃圾非常的好。
4、我们知道葡萄也是非常美容养颜的水果，特别是葡萄皮和葡萄籽里面的营养物质比果肉更多，所以平时吃葡萄的时候***是连皮带壳一起吃，葡萄籽中含有opc，这种物质可以让我们延缓衰老，越活越年轻。而且还可以增强我们的身体免疫力。让我们从里到外的散发青春的活力。
毛孔粗大吃什么药
毛孔粗大对于大部分人来说，都有这一个烦恼，毛孔的粗大一般会伴随着黑头的出现，这些肌肤问题让我们的整个脸部形象都瞬间崩塌下来，让人看起来我们的皮肤坑坑洼洼一点都不干净，而且毛孔的粗大还会使得污染物进一步的进入我们的身体里面，造成更差的皮肤问题，那么毛孔粗大吃什么药可以解决呢?
1、毛孔粗大的患者可以试着吃一些维生素B6，维生素B6可以有效的调节我们的脸部皮肤的皮脂腺分泌，油脂分泌少了，毛孔的堵塞问题也可以解决了，再搭配上其他的护理，毛孔粗大的问题也就可以解决了。***每天吃三次，而每次一片即可，连续服用三个月后效果就明显了。
2、除了维生素B6以外，我们还可以口服一些维生素A，***是每次吃两粒，不过***吃一次即可，维生素A含有的营养成分可以有效的促使我们毛囊孔的正常开放，这样有利于黑头的排出，黑头排出以后可以有效的收缩起来，这样就不好导致黑头和毛孔更加粗大了。
3、除此之外我们还可以尝试一些小偏方，疗效还是不错的，黄皮饮就是其中一种控油非常不错的汤饮。主要采用黄连，生山楂，陈皮共同熬制成汤，每天可以用其代替茶饮，喝一段时间你会发现毛孔会变得细腻起来，而且黑头也会开始变少。
4、偏方2主要是陈楂饮，采用茵陈，生山楂，陈皮三种药材熬制而成的，这个偏方比较适合脸部出油多，而且黑头也多，毛孔非常粗大的患者使用，特别是大便还比较黏滞不爽的，这款汤饮喝一段时间后效果还是非常不错的，可以有效调理我们肠胃，让面部变得清爽，毛孔细腻。
毛孔粗大不能吃什么
脸上的皮肤出现毛孔粗大的问题一般是多种因素而导致的，毛孔的粗大让我们的皮肤看起来非常的粗糙和暗沉，而且毛孔粗大一般会伴随着色素的沉着和旺盛的油脂分泌，让我们整张脸看起来特别的油。那么毛孔粗大不能吃什么呢?下面我们就一起来看看吧。
1、不能吃含糖量高的食物
人体如果摄入高糖的食物会影响到我们人体体内的新陈代谢，高糖会让我们的代谢变得十分活跃和旺盛，从而导致我们脸部的皮肤油脂的分泌也相应的增加，这样就会特别容易堵塞到我们的皮肤，让我们皮肤内的毒素垃圾无法及时的排出体内，久而久之，毛孔就会被撑大。
2、不宜吃高脂类食物
高脂类的食物产生的热量非常的大，一般是其他食物的几倍以上，而这些高脂食物吃到体内会造成我们人体油脂的囤积，从而引发痘痘的出现，而痘痘加上分泌的油脂，都会使得我们脸部的皮肤毛孔越来越粗。
3、不宜吃辛辣刺激食物
刺激和辛辣的一类食物吃了很容易引起上火，而上火的话就特别容易刺激到我们的皮肤，可能会导致脸部肌肤出油厉害，油脂和脏东西堵塞毛孔，就会造成毛孔的粗大。所以毛孔粗大的朋友们***不要吃辛辣刺激的食物，以免造成皮肤更大的刺激。
4、不宜吃过敏海鲜
海鲜对很多人来说都容易过敏，特别是一些吃了比较容易出现过敏的海鲜，一旦过敏，我们的皮肤受到的刺激和伤害非常的大，这样会导致毛孔的粗大加深。
毛孔粗大的食谱推荐
亚洲人都喜欢拥有白皙和细腻的肌肤，都想拥有如同凝脂一般的肌肤，但是在现实生活中，大部分的女***脸部的皮肤都会有各种各样的问题，比如皮肤暗黄、长痘痘、毛孔粗大等肌肤问题，这些肌肤问题都会影响到女***面部的美观，但是我们可以通过日常的饮食来进行调理。下面我们就一起来看看毛孔粗大的食谱推荐都有哪些。
1、红枣菊花粥
这款粥主要采用红枣和大米还有菊花共同熬成的一款美味的美容粥，红枣是不错的补血食材，搭配上凉***的菊花，可以让我们面部的肌肤呈现红润来，而且平时没事喝喝还能起到防病和保健的作用，对女***来说，美容养颜效果不错。
2、樱桃煎
樱桃的营养价值非常的高，而且其含有的维生素C也异常的丰富，多吃樱桃可以起到润肤和补脾益气的功效，所以特别适合脸部皮肤有毛孔和粗糙的女***朋友们，这款食疗做起来也比较的简单，将适量樱桃和何首乌还有核桃仁一起打碎，然后用水煎熟即可服用。***是长期食用，美容养颜的效果还是非常不错的。
3、润肤汤
这款润肤汤主要用到的食材有猪肚、芡实、白果肉等，这些食材对于美容养颜和强身健体都有不错的作用，而且还能使我们的肤色变得白嫩起来，所以对于脸部毛孔粗大的女***朋友们来说还是非常不错的。做法也不复杂，将所有的材料放进砂锅里面加水煮熟即可。
毛孔粗大怎么办
相信很多女生都有脸上皮肤毛孔粗大的问题，毛孔粗大一般是因为多种因素而共同导致的，比如日常生活中的不健康生活习惯，喜欢熬夜、爱吃一些辛辣刺激的食物、而且喜欢长时间的对着手机或者电脑，这些都会导致我们脸部的皮肤越来越差，毛孔也被弄得越来越粗，那么毛孔粗大怎么办呢?
1、蒸脸
如果脸部毛孔比较粗大的话不妨试一试蒸脸的方法，蒸脸可以让我们的毛孔快速的张开，这样有助于深层的清洁我们的肌肤，而且对解决毛孔的堵塞问题也非常的有效，所以***是晚上没事的时候可以用热水蒸一下我们的脸部，让脸上的毛孔打开来拍脏东西，蒸完后要记得马上用清水洗一下我们的脸部，有助于脏东西的清洗缩小毛孔。
2、蛋清缩毛孔
鸡蛋里面的蛋清对于收缩毛孔还是比较有效果的，而且还能够轻松的吸附我们毛孔里面残留的脏东西，让我们的毛孔变得通畅起来。我们可以准备一小张化妆棉，然后放进蛋清里面浸湿，贴在我们的鼻头和需要收缩毛孔的地方，等到化妆棉干透以后就可以轻轻的撕下来。再用清水清洗干净就可以了。
3、敷面膜
毛孔粗大的话可以敷一些补水和收缩毛孔的面膜，首先先用热的毛巾敷一下脸部，让我们的毛孔可以快速的打开然后将毒素排出去，这个时候再敷上面膜，不仅补水效果好，而且还能有效去除我们脸部的皮脂，这样可以有效阻止脸部的排泄物堵塞毛孔。
毛孔粗大的注意事项
脸部出现毛孔粗大一般主要是因为分泌油脂的毛囊出现异常，或者是皮肤角质老化堆积而造成的，毛孔问题看起来虽然不怎么大，但是处理起来却非常的不容易，毛孔的粗大严重起来会让我们的脸部看起来特别的粗糙，对形象的影响也非常的大，那么毛孔粗大的注意事项都有哪些呢?
1、毛孔粗大一定要注意每天都要做好清洁工作，皮肤的清洁可以将堵塞我们皮肤的脏东西都清理出来，这样对毛孔的收缩非常的有帮助，所以每当我们清洁肌肤的时候都可以明显的看到毛孔有缩小的感觉。
2、毛孔粗大的时候尽量不要使用收敛剂，虽然说收敛剂对于毛孔的收缩效果非常的不错，甚至可以看到立竿见影的效果，但是毛孔会很快就恢复粗大，所以收敛剂是治标不治本的一种方法，甚至会导致毛孔更加的粗大。
3、尽量不使用维A酸，因为维A酸虽然可以改善我们的毛囊腺管口的异常，所以看着使用维A酸可以起到收缩毛孔的作用，但是维A酸的刺激***还有副作用都是非常大的，使用不当会让毛孔更加的粗大，也会引发其他的肌肤问题。
4、不要频繁去角质，虽然说引起毛孔粗大的原因之一就是毛囊的角化，但是一味的去除角质并不能够去掉我们毛孔中的堵塞物，而且还有可能会让皮肤的水分流失得更快，这样会容易让皮肤损伤导致毛孔的细胞出现萎缩。
扩展阅读：
1、泥状洁面产品
平常洁面时***使用泥状洁面产品，并以花圈打磨的方式轻柔按摩脸部。因为泥状清洁产品可以深入到毛孔中，将毛孔里的脏东西彻底洗净，达到深度清洁的效果。深度清洁是预防毛孔粗大的***步。
2、白醋+甘油
白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。将白醋与甘油以5:1的比例混合，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2-5分钟，大概一周就能见效。此方比较适合干***肌肤，油***肌肤和混合型肌肤可以试一下，如果感觉油腻可以另寻他法。
3、冷热水交替
用泥状洁面产品按摩脸部1-2分钟后以温水洗净，然后再用冷水收缩毛孔。温水洗脸可以更好的将洁面产品的残留部分清洗干净，之后用冷水洗脸可以达到冷热交替、收缩毛孔的作用。
4、果皮敷面
果皮的选择***很多，像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮都有很好的收敛、柔软毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。
5、促进胶原蛋白增长
胶原蛋白是让肌肤饱满、防止松弛的保证；而维他命A可以促进胶原蛋白的增长，让肌肤紧致不松弛，每个细胞都“蓬”起来，毛孔自然无影无踪。因此，如果条件允许，可以选择维他命A保养品，刺进胶原蛋白增长，收缩毛孔。
6、珍珠粉+牛奶
将适量珍珠粉和脱脂牛奶调成粘稠的糊状，均匀涂抹于面部，约15分钟后洗净。每周坚持1-2次，有很好的保湿滋润和收敛毛孔的功效。干***皮肤的MM可添加适量蜂蜜。
7、毛孔修饰霜
收缩毛孔不是一朝一夕就能见效的事情，在彻底根治毛孔问题之前，为了让自己每天都美美的，还需要借助妆容的帮助。因此，每天化妆时，可以在底妆前使用硅灵成分毛孔修饰霜，这样可以令妆容持久，减少油腻感。
8、新鲜茉莉花+医用酒精
将适量新鲜茉莉花浸泡在冷开水中，用保鲜膜将水杯密封好，静置3-5天后兑入少许的医用酒精制成收敛水。洁面后轻拍在脸上，可收敛毛孔、清爽肌肤。建议用含苞待放的花朵，效果会更好。
9、柠檬汁洗脸
油***肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生，注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上。
10、小苏打+洗面奶
将洗面奶置于手心，添加少许的小苏打，用清水揉搓开，洁面的同时还能收缩毛孔，而且还能减淡黑头问题。长期坚持你会惊奇的发现毛孔都隐形了，肌肤更加的干净清爽了。
毛孔特别粗大怎么办
毛孔特别粗大怎么办，每个女人都想保持靓丽光鲜的外表，女***的皮肤看起来总是比男***的光滑细腻一些。但是一些女***的毛孔粗大，这就造成了很大的困扰，下面分享毛孔特别粗大怎么办
毛孔特别粗大怎么办1
方法1：认真做好洁面工作面部每天都暴露在有灰尘空气中，有的人还会给在脸上用上化妆品，所以脸上的污垢会有很多。所以要想缩小毛孔，必需认真做好每天的洁面工作，包括卸妆，清洁面部。不能有疏漏。
方法2：柠檬汁清洗如果你是油***皮肤的人，用柠檬汁清洗是很有用缩小毛孔的方法。洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，注意浓度不可太浓，适量即可。用还有柠檬汁的清水，轻轻的清洗脸部，并轻拍按摩。这个方法除了可以收缩毛孔外，还能减少疱疹的产生。
方法3：水果冰敷水果护肤是常见的，用一些水果进行冰敷的话，也可以缩小毛孔。将西瓜皮和柠檬片等，适度冷藏后，在家休息时就可以用来冰敷以下皮肤，这样可以让毛孔在冰的`刺激下收敛柔软，水果中丰富的维生素也可以让肌肤更润滑，还能控制油脂分泌。是缩小毛孔的有效方法。
方法4：保证充足的睡眠如果常常熬夜睡眠不足，长时间的生活处在压力和焦虑中，这样会使得我们的皮肤分泌出过多的油脂，不知不觉中就会使得毛孔粗大。所以想要有细腻的皮肤，必需避免熬夜，保证充足的睡眠，同时还要保持良好的心情。
方法5：食物收缩毛孔含有胶原蛋白的食物可以很好的收缩毛孔，还能延缓皮肤衰老现象。所以平时可以多吃一些胶质的食物，比如鸡爪、鱼皮、豆浆等等。
毛孔特别粗大怎么办2
1、鸡蛋清洁面鸡蛋清面膜紧肤的效果非常的好。先用水将脸部打湿，然后将蛋清均匀涂抹于脸部，再用清水清洗干净即可。若坚持使用一两个月，你就会发现毛孔变小了很多哦。
2、芦荟汁敷面芦荟不仅可以有效镇静肌肤，收缩毛孔的效果也不错。在每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁来敷脸或是做成面膜使用，这样的护肤效果非常明显，坚持一段时间后就会发现皮肤明显变细腻了。
3、化妆棉敷脸将化妆棉浸湿具有保湿效果的化妆水，然后将其敷在脸上当面膜使用。这样可以使化妆水更快的渗透皮肤底层，让干燥的肌肤充分获得水分，毛孔也会收缩不少。
4、冰毛巾收缩毛孔在你出门前或者是化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，待脸上的热气慢慢散去后，这样就可以紧致毛孔，还能够有效预防肌肤产生细纹哦。
5、啤酒收缩毛孔法将啤酒倒在干净的碗中，然后将化妆棉在啤酒中充分浸湿，再将化妆棉取出敷于脸上，待水分差不多干透时取下化妆棉，此方法具有非常好的收缩毛孔的效果。
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